Leča – okusni in nepozabni recepti!
Aktualno , Beljakovine , Kako shujšati , Zdrava prehrana

Leča – okusni in nepozabni recepti!

Karmen Valant 0 comment

Leča je pozabljeno živilo, ki vsebuje veliko beljakovin, rastlinskih vlaknin, vitaminov in mineralov. V svojo prehrano jo pogosto vključujejo vegetarijanci, saj čeprav je nizkokalorična, je hkrati tudi zelo nasitna. Vsebuje veliko železa, skoraj toliko kot ribe ali belo meso. Redno uživanje leče nam bo prihranilo marsikatero zdravstveno težavo. Vlaknine v leči uravnavajo prebavo, medtem ko prisotnost […]

Read More
Najboljši recept za segedin
Aktualno , Jedi na žlico

Najboljši recept za segedin

Karmen Valant 0 comment

Najboljši recept za segedin!  V tem članku vam bomo predstavili tradicionalen recept za segedin, ki je priljubljena madžarska specialiteta. Segedin je golaž, ki ga odlikuje okusna kombinacija svinjine, kislega zelja in začimb. Za pripravo segedina boste potrebovali svinjsko meso, kislo zelje, čebulo, česen, kumino, papriko, sol, poper in olje. Pripravite meso tako, da narezanega začinite […]

Read More
Zelenjavna mineštra z mletim mesom
Aktualno , Jedi na žlico , Zdrava prehrana

Zelenjavna mineštra z mletim mesom

Karmen Valant 0 comment

Zelenjavna mineštra z mletim mesom je enolončnica, ki ji poleg sezonske zelenjave dodamo tudi mleto meso. Za mineštre poznamo mnoge recepte, običajno jih obogatimo s testeninami, rižem ali mesom. Najpogosteje skuhamo mineštro z govejim ali svinjskim mesom, manj poznana pa je rižota z mletim mesom. Jedi iz mletega mesa so okusne in niso težke za […]

Read More
Enolončnice – Naš izbor jedi na žlico z govedino
Aktualno , Jedi na žlico

Enolončnice – Naš izbor jedi na žlico z govedino

Karmen Valant 0 comment

Enolončnice z govejim mesom so okusne jedi na žlico, ki jih lahko pripravimo samo z mesom, ali pa pripravimo mesno zelenjavno enolončnico. Govedina je v kulinariki izjemno priljubljena, poleg zrezkov, goveje juhe in golaža, lahko iz govedine pripravimo mnoge okusne jedi. Najbolj cenjen kos govejega mesa je pljučna pečenka, ki jo lahko uporabimo za pripravo […]

Read More
Rižev narastek
Aktualno , Beljakovine , Jedi na žlico , Zdrava prehrana

Rižev narastek

Karmen Valant 0 comment

Rižev narastek je okusna in hitro pripravljena jed. Poznamo veliko receptov; rižev narastek z jabolki, rižev narastek s skuto, rižev narastek s pudingom, zelo okusen je tudi rižev narastek z rozinami.[ Riž je okusno in predvsem zdravo živilo, ki lahko pri kuhanju poveča volumen tudi za petkrat.Riž tudi ne vsebuje glutena, zato je zelo pomemben […]

Read More
Čaj za zamaščena jetra – kako pripravimo čaj za jetra?
Aktualno , Zdrava prehrana

Čaj za zamaščena jetra – kako pripravimo čaj za jetra?

Karmen Valant 0 comment

Čaj za zamaščena jetra! Kdaj nam pomaga čaj za zamaščena jetra? Zamaščena jetra in druge bolezni jeter, so resna obolenja, ki jih mora obravnavati zdravnik. Naša naloga je, da pazimo na svoje telo in jeter ne obremenjujemo z nezdravim načinom življenja. Pazimo na prehrano in dnevno uživamo živila ki naravno in na blag način razstrupljajo […]

Read More
Gobova juha – kako skuhamo odlično gobovo juho?
Aktualno , Jedi na žlico , Zdrava prehrana

Gobova juha – kako skuhamo odlično gobovo juho?

Karmen Valant 0 comment

Gobova juha je okusna enolončnica, ki je seveda najboljša, če sami najdemo tako zelo priljubljene jurčke in lisičke. Gobovo juho lahko pripravimo po različnih receptih. Za pripravo gobove juhe so najbolj primerne lisičke in jurčki, okusna pa je tudi juha iz kombinacije obeh, običajno z malo krompirja. Za pripravo juhe lahko uporabimo tudi golobice, kostanjevke, […]

Read More