Ameriški slamnik, Echinacea angustifolia, spada v družino Nebinovk. Poznamo ga tudi pod imenom Ehinaceja ali ameriška rudbekija. Ehinaceja je kot divja rastlina najbolj razširjena na planjavah severne Amerike, vendar jo lahko tudi gojimo na domačem vrtu.

Pri nas ameriški slamnik večinoma gojimo kot okrasno rastlino. Vendar kljub temu že po štirih letih starosti razvije tako visoko koncentracijo aktivnih snovi, da ga lahko uporabimo za fitoterapevtsko rabo.

Korenine ameriškega slamnika nabiramo v jeseni, vendar lahko s tem to čudovito zdravilno zelišče ogrozimo. Izvlečki ehinaceje so najboljše poznano sredstvo za krepitev imunskega sistema. Uživamo ga lahko preventivno, posebej kadar nam pade imunska odpornost, kar se lahko zgodi tudi če se lotimo razstrupljanja jeter, pri hujšanju ali ko prebolimo kakšno težjo bolezen. 

Ameriški slamnik

Pri ameriškem slamniku najpogosteje uporabljamo korenine, ki jih nabiramo v jeseni, ko je rastlina stara tri ali štiri leta.  Škrlatne cvetove uporabljamo redkeje,  nabiramo pa jih pozno poleti ali v jeseni, ko so popolnoma odprti. Korenine Ehinaceje so valjaste oblike in nabrazdane. Imajo rahko aromatičen vonj, medtem ko je okus sprva rahlo sladek, kasneje pa grenak. Iz korenin ameriškega slamnika izdelujejo tinkture, čaj, praške ali kapsule. 

Ehinaceja in izvlečki iz njenih korenin, so najbolj poznano sredstvo za krepitev imunskega sistema. Glavna naloga tega zdravilnega zelišča je imunobiološko delovanje, ki povečuje obrambne sposobnosti našega organizma. Korenine vsebujejo hlapna olja, polisaharide in smole, ki delujejo razkužilno, uničujejo glivice in seveda krepijo imunski sistem. Glikozidi v korenini zavirajo delovanje bakterij in virusov. 

Izvlečke ameriškega slamnika najpogosteje uživamo kor preventivno sredstvo proti prehladnim obolenjem, gripi in okužbam zgornjih dihal. Zeliščarji ga priporočajo tudi pri okužbah spolnih organov, pri okuži sečil in kot podporno zdravilno zelišče pri razstrupljanju jeter ali celega organizma. 

Najpogosteje izvlečke ameriškega slamnika uporabljamo pri prehladnih obolenjih, saj s krepitvijo imunskega sistema pomaga telesu da si hitreje opomore. Že nekaj let nazaj so kanadski znanstveniki ugotovili, da ehinaceja učinkovito deluje tudi na virus herpes simpleks, nemški znanstveniki pa so potrdili da zdravilne učinkovine v rastlini pospešujejo fagocitozo. Fagocitoza je proces v našem telesu, kjer imunske celice uničujejo tujke ki zaidejo vanj. 

Poleg tega da ameriška rudbekija krepi imunski sistem, tudi povečuje odpornost proti okužbam, zlasti učinkovita je proti sezonski gripi. Zdravniki zato pogosto ljudem z oslabljenim imunskim sistemom priporočajo preventivno uživanje pripravkov ki vsebujejo echinacea. Seveda pa nam to čudovito zelišče pomaga tudi pri mnogih drugih tegobah. 

Uporaba ameriškega slamnika pri prvih znakih prehlada 

Ko se nam pojavijo prvi znaki gripe in prehlada, nas najprej začne boleti glava, imamo zamašen nos, kašljamo, imamo  bolečine v mišicah in boleče grlo. Ehicaneja nam lahko pomaga, da že na samem začetku preprečimo težave in vnetja. 

Hitra prva pomoč z ameriškim slamnikom

Pri prvih znakih prehlada in gripe izvedemo tako imenovano šok terapijo. Zaužijemo 50 japljic matične tinkture ameriškega slamnika trikrat na dan, najmanj sedem dni. Poskusimo lahko tudi suhi izvleček, po eno tableto trikrat na dan, prav tako najmanj sedem dni. 

Naslednja prav tako hitra pomoč za preprečevanje simptomov prehlada je zdravilen sirup. Zmešamo enake količine tinkture ehicaneje, propolisa in tekočega akacijevega medu. Vse sestavine razredčimo z osnovnim sirupom in pri gripi ali hudem prehladu mešanico uživamo po žlicah čez dan, vendar največ tri žlice v enem dnevu. 

Za pomirjanje simptomov pri gripi in prehladu, kombiniramo izvleček bele vrbe, ameriškega slamnika in timijana. Kombinacija pomirja bolečine ki nam jih povzročajo težave zaradi gripe in drugih vnetij. Izvlečke zmešamo tako, da vzamemo enake dele matične tinkture ameriškega slamnika, timijana in bele vrbe. Mešanico uživamo 30 kapljic pomešanih v vodi, trikrat na dan. Učinkovine v beli vrbi preprečujejo naraščanje telesne temperature, timijan pa pomaga pri težavah dihalnih poti.

Za povečanje zdravilnih učinkovin v ameriškem slamniku pri zdravljenju raznih vnetij, lahko ehinaceji dodamo šipek. Šipek je prav tako močno sredstvo za krepitev imunskega sistema in preprečuje okužbe.

V skodelico vroče vode damo dve žlici zdrobljenih šipkovih plodov. Skodelico pokrijemo in pustimo učinkovati 10 minut, nato čaj precedimo in dodamo suhi izvleček ameriškega slamnika. Dodamo še žlico medu, izreden učinek pa ima tudi če dodamo malo limone in malo nastrgane sveže ingverjeve korenine. 

Čaj ameriškega slamnika

Ameriški slamnik je nepogrešljiv za lajšanje težav pri prehladu in gripi, zato ga uporabimo tudi v čajnih mešanicah. Pripravimo si čajno mešanico iz zdravilnih zelišč, ki krepi imunski sistem in razstruplja celo telo. 

• 10 gramov korenin ameriškega slamnika
• 10 gramov korenin in listov regrata
• 10 gramov plodov pegastega badlja
• 10 gramov zeli konjske grive
• 10 gramov brinovih jagod
• 1o gramov rmana
• 10 gramov listov in cvetov slezenovca
• 10 gramov velikocvetnega lučnika
• 10 gramov plodov divjega kostanja
• 5 gramov vinske rutice
• 5 gramov medene detelje

Čajno žličko zeliščne mešanice prelijemo s skodelico kropa, pokrijemo in čez 15 minut precedimo. Čaj pijemo 3 tedne, po 3 skodelice na dan, najbolje pred obrokom. 

To čajno mešanico pijemo izmenoma z ognjičevim čajem, ki prav tako kot ta mešanica pospešuje odstranjevanje strupenih snovi iz telesa. Ognjičev čaj pijemo 2 tedna, vsak dan po eno skodelico. 

Ameriški slamnik za nego poškodovane in vnete kože

Manj poznana je uporaba ameriškega slamnika za nego poškodovane in vnete kože. Učinkovine v rastlini delujejo imunostimulirajoče in protivnetno, zato pomagajo pri celjenju povrhnjice kože. Pri manjših poškodbah, kot so ureznine in manjše odgrnine, si naredimo prevretek iz posušenih korenine ameriškega slamnika in z njim izpiramo poškodovani predel kože.

Naredimo pa si lahko tudi preprost zeliščni obkladek, tako da sterilno gazo namočimo v prevretek in jo položimo na poškodovano kožo. Izvleček slamnika lahko uporabimo tudi pri izdelavi naravne kozmetike in s tem še povečamo učinkovitost doma narejnih zeliščnih krem. 

Učinkovine v slamniku so primerne tudi za nego in zdravljenje ran, ureznin in tudi živalskih ugrizov. Pri teh poškodbah je vedno prisotna nevarnost vnetij, slamnik pa vsebuje učinkovine ki preprečujejo vnetja. 

Tinktura ameriškega slamnika 

Tinktura ameriškega slamnika je izredno učnkovita pri težavah s herpeom na ustnicah. Če se nam herpes pogosto pojavlja, ga lahko na preprost način preprečimo. Herpes na ustnicah se običajno pojavi kadar nam oslabi imunski sistem. Okrepimo ga lahko že z dvema kapsulama suhega izvlečka na dan.

Če pa se je herpes že naredil, vendar se še ni pojavil mehurček, ga še vedno lahko zaustavimo. Takoj zaužijemo 30 kapljic tinkture ameriškega slamnika in 30 kapljic tinkture propolisa. Obe tinkturi zaužijemo s pol kozarca vode in to trikrat na dan. 

Pri oslabljenem imunskem sistemu se nam lahko pojavijo tudi spremembe v ustih, v obliki stomatitisa ali aft. Če se nam v ustih pojavijo mehurji in odrgnine, jih izpiramo z infuzijo ameriškega slamnika. Infuzija bo obnovila tkiva v ustih, jih razkužila in pospešila zdravljenje. Pripravimo pa si lahko tudi mešanico 30 kaplji tinkture v skodelico mlačen vode in si s takšno mešanico izpriramo usta. 

Kopeli in mazilo z ameriškim slamnikom

Pri težavah s kožo, posebej pri tako hudih kot je herpes zoster, ki ga imenujemo tudi pasovec. To je izredno neprijetna bolezen, ki povzroča srbenje in pekoč občutek kože. Za pomirjanje kože si pripravimo kopel, v katero damo nekaj žlic soka ameriškega slamnika.

Pripravimo pa lahko tudi prevretek iz treh žlic posušenih korenin slamnika. Tri žlice korenin vremo v pol litra vode približno 15 minut, nato prevretek precedimo in ga vlijemo v vodo za kopel. V ne prevroči vodi ostanemo 15 minut in se nato še za pol ure toplo zavijemo in počivamo. 

Ameriški slamnik deluje tudi protibakterijsko, zato si lahko z njegovimi izvlečki pomagamo kadar bakterije prodrejo v kožo in sprožijo vnetja. Ko se koža zagnoji se ustvari gnoj in kožni izcedek. Vnetja tudi povzročajo mozolje, ki jih najlažje pozdravimo s mazilom iz ameriškega slamnika. Kremo nanesemo na preprost obliž in ga nalepimo na mozoj, obliž večkrat na dan zamenjamo s svežim.

Izdelava tinkture ameriškega slamnika:

Uporabljeno besedilo: Ameriški slamnik, vir: Wolfgang Mohring, Zdravilna moč čajev